食材宅配おすすめランキング2026！厳選16社を比較！選び方も解説

さっそくですが、以下に「食材宅配サービスの比較表」を用意したので、参考にしてみてください！

※ヨシケイはミールキット専門の宅配サービスです（一部宅配弁当もあり）。

どれがいいか迷うなら、「品質のよい食材」が豊富で、「時短キット」も充実している『オイシックス』が一番おすすめです。

また「電子レンジで温めるだけ」のおかず宅配なら、保存料・発色剤・着色料が一切不使用の手作りおかずが届く『シェフの無添つくりおき』もいいですよ。

この記事では上記の各サービスの特徴や、食材宅配を選ぶポイントなどについて詳しくお伝えしていきます。

今回はそんな私が今までに使ったり調べたりした中でとくに良いと思った食材宅配や、目的別のおすすめ宅配サービスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください！

食材宅配の
おすすめ16選を見る

食材宅配の種類＆解決できる悩み

食材宅配には以下の3種類があり、家庭の状況や好みなどによって、どれが合うのかが変わってきます。

ここでは、これらの違いを簡単にお伝えしていくので、自分に合ったサービスを選ぶための参考にしてみてください！

・買い物がラクになる：食材宅配

まず一般に言われる「食材宅配」とは、スーパーにあるような様々な食品を届けてくれるサービスです。

たとえば野菜や肉・魚などの生鮮食品から、豆腐・納豆などの加工食品、調味料、飲料、米、パン、お菓子など、あらゆる食材を自宅まで届けてくれます。

そのため食材宅配を利用すれば、わざわざスーパーまで行かなくても、スマホで注文するだけで買い物が終わるんですね。

なので「買い物にかかる時間や労力を減らしたい」という方は、「食材宅配」を利用してみるといいですよ。

>>買い物に便利な食材宅配を見る

・料理を時短できる：ミールキット宅配

次に「ミールキット宅配」とは、食材とレシピがセットになった料理キットを届けてくれるサービスです。

たとえば料理の際には食材のカットや、下処理・下味つけなどの「下準備」にけっこうな時間がかかりますよね。

ミールキットは基本的にそのような下準備が済んだで状態で届くので、料理時間を大きく短縮できるんです。

普段自分では作らないような料理も簡単に完成できるので、マンネリも解消できます。

なので献立を考えることに苦痛を感じている方や、料理に時間がかかってしまう方は、「ミールキット宅配」を利用することで、負担やストレスを大きく減らせますよ。

>>料理を時短できるミールキット宅配を見る

・温めるだけで完成する：おかず宅配

最後に「おかず宅配」とは、説明するまでもないかもしれませんが、電子レンジで温めるだけで完成する惣菜・おかずが届くサービスのことです。

おかず宅配は本当に「温めて・食べて・容器を捨てる」だけなので、料理も片付けもラクになります。

しかもコンビニ弁当などとの違いは、自宅まで届けてもらえることと、栄養バランスに配慮されているものが多いことです。

とくに最近はプロが手作りしたおかずが届く宅配サービス（シェフの無添つくりおきなど）もあって、惣菜でありながら家で作ったような手料理感があるんですよね。

このように「献立決めから買い物・料理・片付けまでの、すべてにかかる手間や時間を省ける」おかず宅配は、共働きの家庭が増えている今の時代にかかせないツールと言えます。

「家事の中でも料理が一番負担に感じる」「手軽に美味しい・ヘルシーなものが食べたい」という方は、おかず宅配の利用がおすすめです！

>>無添加のおかず宅配を見る
>>温めるだけのおかず宅配を見る

食材宅配おすすめランキング16選

以下に食材宅配のおすすめランキング16選をまとめたので、参考にしてみてください。

※ヨシケイはミールキット専門の宅配サービスです（一部宅配弁当もあり）。

各社について、以下から詳しくご紹介していきます！

品揃えが豊富な食材宅配（ミールキットあり）

スーパー並に品揃えが豊富で、料理の時短に便利なミールキットも扱っている「食材宅配」は、以下の7つです。

※ヨシケイはミールキット専門の宅配サービスです（一部宅配弁当もあり）。

このような食材宅配なら生鮮食品からデイリー食品、時短おかず、調味料まで何でもそろうので、買い物や料理にかかる時間や手間を大きく短縮できますよ。

1：オイシックス

どれがいいか迷うなら、「品質のよい食材」が豊富で、「子供向けの時短キット」も充実しているオイシックスが一番おすすめです。

オイシックスには有機・特別栽培の野菜・果物や、合成保存料・合成着色料・化学調味料を使わないおかずなど、品質にこだわった食材が豊富にあります。

品揃えはスーパー並みに充実していて、生鮮食品はもちろん、豆腐や納豆などのデイリー食品から調味料、飲料、米、お菓子などほぼ何でもそろうんです。

また最短10分で主菜と副菜の2品を完成できるミールキットが常に20種類以上あるほか、惣菜や冷凍食品などの時短商品も豊富です。

ハンバーグなどの「子供が食べやすいメニュー」や、ディズニーなどの「人気キャラとのコラボメニュー」などもありますよ。

ミールキットはメニューをすべて管理栄養士が監修しているので、栄養バランスにも配慮されています。

なおオイシックスは土日の配達や日時指定もできるので、不在が多い方も自分の都合に合わせて受け取りやすいです。

送料無料＆約70%オフのお得なお試しセットもあるので、気になる方は以下からオイシックスの公式サイトを見てみてください！

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2：コープ

※他の地域の方は下記の申込先へ

食品から日用品までそろえたいなら、コープの宅配がおすすめです。

コープは品揃えが非常に豊富で、食料品からティッシュ・トイレットペーパーなどの日用品まで、日常生活に必要なものは大体そろえられます。

かさばるものから重いものまで、すべて自宅まで届けてもらえるので、買い物がとてもラクになりますよ。

またコープのミールキットは「食材がカット済み＆調味料付き」なので、袋を開けて仕上げるだけで、主菜のみなら10分・副菜を合わせても15分ほどで完成できます(※)。

なおコープは生協の宅配サービスなので、価格もスーパー並みに安いものが多く、コストを抑えやすいです。

さらに「妊婦さん・小学校入学前の子供がいる家庭・65〜75歳以上の高齢世帯」では配送料が無料または割引になるので、このような方はお得に利用できますよ(※)。

以下に「地域別のコープ一覧」を用意したので、興味のある方はご自分の地域のコープの公式サイトに進んでみてください！

※商品や制度の詳細な内容は地域によって異なります。

コープデリの口コミ・実食レビュー！無料資料請求＆お試しの感想は？

この記事ではコープデリの評判・口コミをお伝えします。実際に私が資料請求＆お試しセットを実食した感想も、画像21枚付きでお話しますね。またコープデリの送料や配達エリア、支払い方法などについてもお伝えするので、ぜひ参考にしてみてください！

ワカバの食材宅配

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3：ヨシケイ

ヨシケイはその日の夕食分のミールキットを、送料無料で配達してくれるサービスです。

毎日メニューが変わる「11種類のミールキット」があって、それぞれに料理にかかる時間や品数などが変わってくるので、自分の家庭に合ったものを選ぶといいです。

たとえば「カットミール」などの食材がカット済みのタイプは、10〜15分で主菜と副菜の2品を完成できます。

ほかにも「湯煎やレンチンのみで完成」するお手軽キットや、「じっくり手作り」する本格料理キットなどもありますよ。

なお配達は置き配となるので、日中不在が多い方もスムーズに受け取りやすいです。

送料無料＆最大50%オフのお得な5日間お試しコースもあるので、興味のある方は以下からヨシケイの公式サイトに進んでみてください！

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4：パルシステム

パルシステムは「妊婦さん・小さな子供がいる家庭・高齢世帯」では、配送料が無料または割引になるので、お得に利用できます。

温めるだけで完成する「離乳食セット」なども豊富なので、赤ちゃんのいる方も便利に利用できますよ。

また添加物の使用に厳しい制限を設けるなど、食の安全にこだわりがあるので、子供や高齢者も安心して口にしやすいです。

さらに食材がカット済み&タレ付きのキットもあって、そちらはメインのおかずを10〜15分で作れますよ。

ほかにも手軽な冷凍食品や生鮮食品、調味料、飲料、米など、さまざまな食品を扱っているので、買い物もラクになります。

なおパルシステムは生協の宅配のため、品質が良いわりに価格が安く、コストを抑えたい人にもおすすめです。

送料無料＆約90%オフのお得なおためし宅配もあるので、気になる方は以下からパルシステムの公式サイトを見てみてください！

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5：生活クラブ

品質を重視しつつ、コストを抑えたいなら生活クラブがいいでしょう。

生活クラブは生協の宅配サービスの中でも、とくに食品の品質にこだわりがあるのが大きな特徴です。

具体的には添加物の使用を厳しく制限したり、化学合成農薬や化学肥料はできるだけ使わない独自の品質基準を定めたりしています。

このような高い品質基準がありながら、生協の宅配サービスのため、価格が抑えられているのも魅力です。

なお地域によっては、新規加入後の一定期間は配送料が無料になる制度もあるので、お得に利用できます。

無料の資料請求もできるので、気になる方は以下から生活クラブの公式サイトをチェックしてみてください！

※「生活クラブの配達エリア」は、東京・神奈川・埼玉・千葉・群馬・栃木・茨城、長野・山梨・静岡・愛知、大阪・京都・奈良・兵庫・滋賀、北海道・青森・岩手・山形・福島です。

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6：ライフネットスーパー

店舗が近くにあるなら、ライフのネットスーパーを利用するのも方法です。

ライフネットスーパーでは野菜や果物、肉・魚などの生鮮食品から、牛乳や納豆などの加工食品、惣菜、調味料、お菓子、酒など、ライフが扱う様々な食料品を購入できます。

商品の値段は店頭価格とほぼ同じなので、ライフを使い慣れている方は利用しやすいでしょう。

またライフネットスーパーは注文の時間帯によっては当日配送も可能なので、急ぎで欲しいものがあるときにも便利です。

なおミールキットもありますが、種類は少なめです。

また配送エリアは「東京・埼玉・神奈川・大阪・京都・兵庫・奈良の一部の地域のみ」なので、これら以外の地域の方は、ほかの『食材宅配サービス』を検討してみてください。

注文はアプリからできるので、気になる方は以下からライフネットスーパーの公式アプリをダウンロードしてみてください！

※ライフネットスーパーの配達エリアは、東京・埼玉・神奈川・大阪・京都・兵庫・奈良の一部の地域のみです。

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7：らでぃっしゅぼーや

美味しい野菜なら、らでぃっしゅぼーやがおすすめです。

らでぃっしゅぼーやでは以下のように全国のこだわり農家さんから、季節ごとの旬の採れたて野菜・果物が届けられます。

• 春：人参、キャベツ、アスパラ、ふきのとう
• 夏：もろこし、ピーマン、メロン、スイカ、もも
• 秋：サツマイモ、かぼちゃ、じゃがいも、柿、栗
• 冬：大根、ごぼう、白菜、イチゴ、みかん

これ以外にも沢山の種類があって、それぞれの季節ごとに色とりどりの野菜や果物が届くので、箱を開けるのが楽しみになりますよ。

またらでぃっしゅぼーやのミールキットは「カット済みの食材とタレ」がセットになっているので、約10分でメインのおかずを完成できますよ。

キットの種類が少ないのが残念ですが、ミールキット以外にもお惣菜が豊富なので、料理や買い物に便利です。

送料無料＆約65%オフのお得なお試しセットもあるので、興味のある方は以下かららでぃっしゅぼーやの公式サイトに進んでみてください！

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品揃えが豊富な食材宅配（ミールキットなし）

ここではミールキットはありませんが、生鮮食品からデイリー食品、お惣菜・冷凍食品などの時短おかず、調味料まで、スーパー並に品揃えが豊富な食材宅配を2つご紹介していきます。

いずれも品質のいい食材を扱う宅配サービスなので、有機・無添加など「食の安全」に関心のある方にもおすすめです。

1：秋川牧園

秋川牧園は添加物や化学調味料を使わない『安心な食づくり』に90年以上取り組んでいる、老舗の宅配サービスです。

品質に強いこだわりがあり、加工食品に添加物を使わないだけでなく、原材料がどんな工程で生産されたのかまで厳重にチェックしています。

またミールキットはありませんが、生鮮食品からデイリー食品、調味料、米など品揃えがスーパー並に豊富なのも秋川牧園の魅力です。

フライパンで焼くだけ、電子レンジで温めるだけのおかずも充実しているので、料理の時短にもなりますよ。

さらに秋川牧園は生産から加工、配送まですべて自社で行っているため、品質のわりに価格が抑えられているのも大きな特徴となっています。

送料無料＆約30〜40%オフのお得なお試しセットもあるので、気になる方は以下から秋川牧園の公式サイトを見てみてください！

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2：ビオマルシェ

有機・オーガニック食品が豊富な宅配サービスなら、ビオマルシェがおすすめです。

実際に使用してよい添加物は「有機JAS規格」に一覧で定められています。

そしてビオマルシェの食品は原則として、この有機JAS規格の基準を満たしたものとされているので、添加物の使用も極力抑えられているんですね。

また国の厳しい審査をクリアした有機食品ばかりなので、安心感もあります。

なおビオマルシェは野菜や果物はもちろん肉・魚・卵などの畜産品や水産品、豆腐・納豆など加工食品、調味料、米、飲料など、さまざまなオーガニック食品を扱っています。

また温めるだけでOKの時短おかずなどもあるので、料理のサポートにもなりますよ。

近場では手に入らない有機食品もビオマルシェなら取り寄せできるので、「無添加・オーガニックな食生活を送りたい方」にぴったりです。

送料無料＆約54%オフのお得なお試しセットもあるので、気になる方は以下からビオマルシェの公式サイトに進んでみてください！

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温めるだけで完成するおかず宅配（無添加）

電子レンジで温めるだけで完成する「無添加のおかず・弁当宅配」なら、以下の3つがおすすめです。

いずれも添加物の使用を最小限に抑えて作られた、味や安全性にこだわったお惣菜・お弁当ばかりです。

このような無添加のおかず宅配を利用すれば、献立決めから買い物・料理・片付けの手間をすべて省けるので、ぜひチェックしてみてください！

1：シェフの無添つくりおき

完全無添加に近い手作り惣菜の宅配なら、シェフの無添つくりおきがおすすめです。

シェフの無添つくりおきでは、プロが丁寧に手作りしたお惣菜が、主菜と副菜のセットで届きます。

国産素材を中心とし、保存料・発色剤・着色料・化学調味料を一切使用しないなど無添加に徹底してこだわっているので、子供にも安心して食べさせやすいです。

また唐辛子を不使用にするなど、味付けも子供と一緒に食べられるように工夫されています。

さらにメニューはすべて専属の管理栄養士が監修しているため、栄養バランスにも配慮されています。

食べるときは容器ごと電子レンジで温めるだけなので、献立決めから買い物・料理・片付けのすべてがラクになりますよ。

なお市販の冷凍惣菜などとは違って、「出来立てのおかずを冷蔵」した状態で届けられるので、手作り感も味わえます。

送料無料＆26%オフのお得な初回割引セットもあるので、気になる方は以下からシェフの無添つくりおきの公式サイトを見てみてださい！

※北海道・沖縄は配達の対象外です。

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2：わんまいる

国産素材100%の宅配弁当なら、わんまいるの美食弁当がいいでしょう。

わんまいるの美食弁当は「石見ポーク」や「礼文島ほっけ」など、日本各地のご当地食材を使用するなど、国産素材100%にこだわって作られています。

食品添加物も不使用となっているので、添加物が気になる方も安心して食べやすいですよ。

メニューは120種類あり、8週間（40食）連続で食べても、すべて違うメニューになるように組み合わせを考えて作られているんです。

さらにメニューはすべて専属の管理栄養士の監修で「カロリー300kcal以下・塩分2.5g未満・糖質30g以下」など、健康にも配慮されていますよ。

なおわんまいるは「冷凍弁当」なので、冷凍庫にストックしておくと、いざという時にサッと使えて便利です。

初回500円引きで注文できるので、気になる方は以下からわんまいるの公式サイトを見てみてください！

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3：ビビットテーブル

ビビットテーブルは食べチョクの契約農家・牧場が作る産地直送の国産食材をふんだんに使った、冷凍惣菜の宅配サービスです。

食材だけでなく味付けにもこだわりがあって、外食するときのようなひと味違ったおしゃれなメニューを楽しめます。

また添加物もほとんど使われておらず、カロリーや塩分などが控えめでヘルシーなものが多いので、安心して食べやすいです。

食べるときは電子レンジで4〜5分ほど温めるだけでOKなので、食事の支度も楽になります。

さらに冷凍で約5ヶ月ほど保存できるので、冷凍庫にストックしておけば自分の好きなタイミングで食べられますよ。

全6メニューの入った10%オフのお得な初回割引セットもあるので、気になる方は以下からビビットテーブルの公式サイトに進んでみてください！

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温めるだけで完成するおかず宅配

電子レンジで温めるだけで完成する「おかず・弁当宅配」なら、以下の3つがおすすめです。

このようなおかず・弁当宅配を利用すれば、献立決めから買い物・料理・片付けの手間をすべて省けますよるので、ぜひチェックしてみてください！

1：ツクリオ（旧つくりおき.jp）

手料理のサブスクなら、ツクリオがおすすめ。

ツクリオはプロが手作りした作り置きおかずが主菜と副菜のセットで届く、惣菜宅配サービスです。

1,000種類以上のレシピの中から毎週違ったものが届き、電子レンジで温めるだけで食べられるので、買い物・料理・片付けの手間をいっきに減らせます。

また大人も子供も一緒に食べられるように、やや薄味で作られているのも特徴です。

さらにメニューはすべて専属の管理栄養士が監修しているので、栄養バランスにも配慮されています。

なお市販の冷凍惣菜などとは違って、「出来立てのおかずを冷蔵」した状態で届けられるので、手作り感も味わえますよ。

4,000円オフのお得な初回セットもあるので、興味のある方は以下からツクリオの公式サイトに進んでみてください！

※沖縄は配達の対象外です。

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2：ナッシュ

メニューが豊富で美味しい宅配弁当なら、ナッシュがおすすめです。

ナッシュには和洋中のバラエティ豊かなメニューが100種類以上あって、新メニューも随時追加されていきます。

献立はすべて専属のシェフと管理栄養士が作成しているので、栄養バランスにも配慮されていますよ。

また容器ごと電子レンジで温めるだけで食べられるので、めんどうな買い物・料理・片付けの手間をすべて省けます。

さらに「利用を続けるほど価格が安くなっていく」お得な制度もあるので、コストを抑えたい方にも使いやすいです。

1,000円オフのお得な初回セットもあるので、興味のある方は以下からナッシュの公式サイトを見てみてください！

※上記は2025年2月時点の情報です。

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3：ミールセレクト

デパ地下グルメの宅配なら、ミールセレクトがおすすめです。

ミールセレクトでは紀伊國屋や大戸屋、神戸コロッケなどのデパ地下有名店の「お惣菜・サラダ・パン・スイーツ」などを、まとめて自宅に届けてもらえます。

届いたおかずを「電子レンジで温めるだけ」で、デパ地下クオリティの食事が完成するので、自宅にいながら有名店の味を楽しめますよ。

また一定額以上の注文で「送料無料」になるのでコスパがよく、デパ地下の行列に並ぶことなく有名店の味が手に入るのもミールセレクトの魅力です。

なお配送エリアは今のところ「東京23区のみ」なので、これら以外の地域の方は、ほかの『食材宅配サービス』を検討してみてください。

送料無料＆30%オフのお得な初回割引セットもあるので、興味のある方は以下からミールセレクトの公式サイトを見てみてください！

※ミールセレクトの配達エリアは「東京23区」のみです。

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4：ワタミの宅食ダイレクト

ご飯付きの宅配弁当なら、ワタミの宅食ダイレクトがいいでしょう。

ワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当はご飯も一緒に注文できるので、「お米を炊く手間も省きたい」という方におすすめです。

容器ごと電子レンジで温めたら完成し、空の容器を捨てれば終わりなので、とても手軽に利用できます。

またメニューはすべて専任の管理栄養士さんが設計していて、塩分やカロリー、品目数などを考えて作られているんです。

なおワタミの宅食ダイレクトには、「おかず3品のセットと5品のセット」があるので、食べやすい量に合わせて選択するといいです。

定価の約15%オフのお得なお試しセットもあるので、興味のある方は以下からワタミの宅食ダイレクトの公式サイトを見てみてください！

※ご飯の注文方法を確認したい方は『ワタミの宅食ダイレクトでご飯を注文する方法』をご確認ください。

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【番外編】パン・麺・おにぎりの宅配

パン・麺・おにぎりの宅配サービスなら、以下の3つがおすすめです。

いずれも「サッと食事を済ませたい」かつ「栄養バランスやカロリーにも配慮したい」という方に向いているサービスなので、ぜひチェックしてみてください！

・ゼンブブレッド

ゼンブブレッドはミツカングループのブランド『ZENB』が販売する、糖質オフ・グルテンフリーの豆粉パンです(※1,2)。

最大の特徴は小麦粉の代わりに『黄えんどう豆』の粉を使っていること。

そんな黄えんどう豆を使っているから、ゼンブブレッドは食物繊維やビタミンB1、鉄分、タンパク質などの不足しがちな栄養素も摂取できるんです。

また一般的な食パンや菓子パンに比べて糖質26%オフ(※1)のため、ダイエット中など糖質を控えたい人も食べやすくなっています。

さらにパン1個あたりのカロリーが190kcal以下(※3)とヘルシーなのに、実際食べてみると食べ応えもしっかりあるのがポイント。

全6種類の味があって、くるみ＆レーズンやカカオ、金時豆などそれぞれに味わいが違うのでぜひ食べてみてもらいたいです。

ゼンブブレッドには送料無料＆初回60%OFFの定期オトク便セットもあるので、気になる方は以下から公式サイトを見てみてください！

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※1：いつものパンに比べ糖質26%オフ。ゼンブブレッド7品の糖質量（100gあたり）24.8～38.8g（分析による推定値）。くるみ＆レーズンはくるみパン・ぶどうパンの平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆は菓子パン（あんなし）、きなこあん・黒ごまあんは菓子パン（こしあん入り）と比べて。日本食品標準成分表2023年。3種の雑穀は食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。
※2：グルテン濃度は10ppm以下。製造工場では小麦を含む製品も生産しているため、小麦にアレルギー症状のある方は医師にご相談ください。
※3：分析による推定値。1個あたり53g（きなこあん56g、黒ごまあん55g）として計算。

・ゼンブヌードル

ゼンブヌードルはミツカングループのブランド『ZENB』が販売する、糖質オフ・グルテンフリーの豆粉100%麺です(※1,2)。

最大の特徴は小麦粉の代わりに『黄えんどう豆』の粉を使っていること。

そんな黄えんどう豆を100%使っているから、ゼンブヌードルは食物繊維やビタミンB1、鉄分、タンパク質などの不足しがちな栄養素も摂取できるんです。

また一般的なパスタに比べて糖質40%オフ(※1)のため、ダイエット中など糖質を控えたい人も食べやすくなっています。

さらに麺1食（乾麺80g）あたりのカロリーは262kcalとヘルシーながら、食べ応えもあって満足です。

なおゼンブヌードルはナポリタンやカルボナーラなどの定番のパスタはもちろん、ラーメンやそば、あんかけ、焼きそばなど、和洋中のさまざまな麺料理に使える万能麺です。

賞味期限は製造から2年で、注文日から約30日以上の商品が届くので、家にストックしておくと好きなときにサッと使えてとても便利。

ゼンブヌードルには送料無料＆初回60%OFFの定期オトク便セットもあるので、気になる方は以下から公式サイトを見てみてください！

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※1：いつものパスタより糖質40％オフ。出典は日本食品標準成分表2015年版（七訂）。喫食時1人前当たり調理前重量は、パスタ乾麺85g、ゼンブヌードル乾麺80g。1食当たり糖質36.2g。分析による推定値。
※2：グルテン濃度は10ppm以下。製造工場等では、小麦を含む製品も製造。小麦にアレルギー症状のある方は医師にご相談ください。

・COCOMOGU完全食おにぎり

COCOMOGU（ココモグ）の完全食おにぎりは、たった2つのおにぎりで1日に必要な30種類以上の栄養素(※)をまるっと摂取できます。

さまざまな具材がたっぷり入っているので、食べたときの満足感も大きいです。

またおにぎり1つ1つが個包装になっているので、食べるときは好きなものを選んで、袋ごと電子レンジで温めるだけ。

さらに着色料と酸化防止剤、増粘安定剤、アミノ酸などの調味料、香料が無添加なので、安心感もあります。

このようにCOCOMOGUの完全食おにぎりは、仕事や家事、育児に忙しい方の心強い味方になってくれますよ。

COCOMOGUの完全食おにぎりには送料半額＆20%オフのお得な初回割引セットもあるので、気になる方は以下から公式サイトをチェックしてみてください！

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※COCOMOGUの1食（おにぎり2個）には、厚生労働省が定める「日本人の食事摂取基準（2020）」に基づき定められた「栄養素等表示基準」に掲載の33種類の栄養素のうち、30種類以上の栄養素が含まれています30種類の栄養素の中身は以下。

食材宅配＆おかず宅配【お試し・割引情報】

以下に食材宅配・おかず宅配の「お試しセット」や「初回割引セット」の内容をまとめたので、参考にしてみてください。

番外編でご紹介した「パン・麺・おにぎりの宅配」も入っています。

※「初回割引セット」や「おためし宅配」は定期便となりますが、2回目以降の解約やスキップも可能です。

なお「お試しセット」を注文しても、自動で定期購入にはならないので、安心してください。

「お試しセット」や「初回割引セット」はいずれも非常にお得な内容になっているので、気になるサービスがあれば、できるだけ試してみるのがオススメです。

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【目的別】食材宅配＆おかず宅配のおすすめ

ここでは以下の8つの目的別に、おすすめの食材宅配＆おかず宅配をご紹介していきます。

・ワーママ＆子育て家庭向け宅配

一番おすすめは「品質のよい食材」が豊富で、「子供向けの時短キット」も充実している『オイシックス』です。

温めるだけの宅配弁当なら、保存料・発色剤・着色料が一切不使用の手作りおかずが届く『シェフの無添つくりおき』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

ワーママ・子育て家庭におすすめの食材宅配＆宅配弁当10選！時短重視

【ワカバの食材宅配】では「働くママ向け宅配サービス10社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、コープ、ヨシケイ、パルシステム、ライフネットスーパー、シェフの無添つくりおき、ツクリオ、ナッシュ、わんまいる、ワタミの宅食ダイレクトです。

ワカバの食材宅配

・産後＆妊婦さん向け宅配

一番おすすめは、保存料・発色剤・着色料が一切不使用の手作りおかずが届く『シェフの無添つくりおき』です。

買い物の負担を減らすなら、食品から日用品、離乳食までそろう『コープ』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

産後・妊婦さん向け宅配弁当＆食材宅配10選！買い物・料理がラクになる

【ワカバの食材宅配】では「産後・妊娠中のママ向け宅配サービス10社」を比較してご紹介しました。具体的にはシェフの無添つくりおき、ツクリオ、ナッシュ、わんまいる、ワタミの宅食ダイレクト、コープ、オイシックス、パルシステム、ヨシケイ、ライフネットスーパーです。

ワカバの食材宅配

・二人暮らし向け宅配

一番おすすめは「品質のよい食材」が豊富で、「2人前の時短キット」も充実している『オイシックス』です。

温めるだけの宅配弁当なら、国産素材100%でメニューも豊富な『わんまいる』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

二人暮らし向け食材宅配10選！共働きの買い物・料理・マンネリを解消

【ワカバの食材宅配】では「二人暮らしにおすすめの食材宅配10社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、コープ、ヨシケイ、生活クラブ、ライフネットスーパー、わんまいる、シェフの無添つくりおき、ミールセレクト、ナッシュ、ツクリオです。

ワカバの食材宅配

・高齢者＆シニア向け宅配

一番おすすめは食品から日用品までそろう、買い物に便利な『コープ』です。

温めるだけの宅配弁当なら、ご飯付きの『ワタミの宅配ダイレクト』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

高齢者・シニア向け食材宅配8つ！離れて暮らす親・家族の生活サポート

【ワカバの食材宅配】では「高齢者・シニアにおすすめの食材宅配8社」を比較してご紹介しました。具体的にはコープ、オイシックス、ヨシケイ、ワタミの宅食ダイレクト、まごころケア食、ツクリオ、わんまいる、シェフの無添つくりおきです。迷ったらコープが一番おすすめ。

ワカバの食材宅配

・一人暮らし向け宅配

一番おすすめはコストを抑えやすく、食料品から日用品まですべて自宅に届けてもらえる『コープ』です。

温めるだけの宅配弁当なら、メニューが豊富で美味しい『ナッシュ』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

一人暮らし向け食材宅配10選！安いのはどれ？お得な利用法も解説！

【ワカバの食材宅配】では「一人暮らしにおすすめの食材宅配10社」を比較してご紹介しました。具体的にはコープ、ヨシケイ、オイシックス、生活クラブ、ライフネットスーパー、ナッシュ、ミールセレクト、わんまいる、ツクリオ、シェフの無添つくりおきです。

ワカバの食材宅配

・無添加食品の宅配

一番おすすめは無添加の食品が豊富で、時短キットも充実している『オイシックス』です。

温めるだけの無添加おかず宅配なら、保存料・発色剤・着色料が一切不使用の『シェフの無添つくりおき』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

無添加宅配おすすめランキング8選！充実の品揃え！国産100%も！

【ワカバの食材宅配】では「無添加宅配のおすすめ8社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、コープ、パルシステム、秋川牧園、ビオマルシェ、シェフの無添つくりおき、わんまいる、ビビットテーブルです。迷うならオイシックスが一番おすすめ。

ワカバの食材宅配

・有機＆オーガニック野菜宅配

一番おすすめは有機野菜などの品質の良い食材が豊富で、コストも抑えやすい『パルシステム』です。

野菜以外にも有機・オーガニックにこだわりたいなら、さまざまな有機食品を扱う『ビオマルシェ』もいいですね。

有機・オーガニック野菜の宅配おすすめランキング5選！無農薬はある？

【ワカバの食材宅配】では「有機・オーガニック野菜のおすすめ5社」を比較してご紹介しました。具体的にはパルシステム、ビオマルシェ、オイシックス、秋川牧園、坂ノ途中です。一番おすすめはパルシステム。有機野菜や無添加食品などが豊富にあります。

ワカバの食材宅配

・無添加おせち宅配

一番おすすめは合成保存料・合成着色料が不使用で、全額返金保証もある『オイシックス』です。

おせちの質を重視したいなら、素材にこだわっている『大地を守る会』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

無添加おせちランキング2026！厳選3つ！失敗しない選び方も解説

2026 年の無添加おせちのオススメをランキングでお伝えしています。国産素材の使用も重視。比較表もあるので、自分にあった無添加おせちを見つけやすいです。無添加おせちの選び方もお伝えしているので、おせち選びで失敗したくない方は参考にどうぞ！

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【目的別】ミールキット宅配のおすすめ

ここでは以下の2つの目的別に、おすすめのミールキット宅配をご紹介していきます。

・無添加ミールキット宅配

一番おすすめは合成保存料・合成着色料が不使用で、最短10分で2品作れる『オイシックス』です。

時短しつつ、コストを抑えたいなら、送料無料の『ヨシケイ』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

無添加ミールキットのおすすめ8選！完全無添加はある？時短も重視！

【ワカバの食材宅配】では「無添加ミールキットのおすすめ8社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、ヨシケイ、コープ、パルシステム、わんまいる、生活クラブ、ライフネットスーパー、らでぃっしゅぼーやです。迷うならオイシックスが一番おすすめ。

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・安いミールキット宅配

一番おすすめは送料無料で、コストを抑えつつ料理の時短ができる『ヨシケイ』です。

食材から日用品までそろえたいなら、品揃えが豊富で、価格も抑えられている『コープ』もいいですね。

以下の記事で詳しくご紹介しています！

安いミールキットのおすすめ10選！コスパと時短で各社を徹底比較！

【ワカバの食材宅配】では「安いミールキットのおすすめ10社」を比較してご紹介しました。具体的にはヨシケイ、コープ、あっ！とごはん、オイシックス、パルシステム、わんまいる、定番おうちごはん、生活クラブ、ライフネットスーパー、らでぃっしゅぼーやです。

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食材宅配の選び方

食材宅配を選ぶ際は、以下の点を意識してみてください。

いずれも食材宅配を選ぶ際の大切なポイントですが、とくに「自分の家庭で重視したい部分」については、しっかりめに確認しておくといいですよ。

・労力を減らせるサービスを選ぶ

具体的には「料理」と「買い物」にかかる労力をいかに減らせるかが、宅配サービスを選ぶポイントです。

たとえば『おかず宅配』なら温めるだけなので料理の負担を大幅に減らせますし、自宅に届けてもらえるので買い物に行く手間も省けます。

一方でおかず宅配は「お惣菜」が届くサービスなので、個別の食材や調味料などの購入には向きません。

スーパーみたいに色々な食料品を買いたい場合は『食材宅配』を利用することで、買い物に行かなくても必要なものをそろえられます。

・メニューが豊富にあるか確認する

『おかず宅配』を利用する場合は、メニューが豊富にあるかも確認しておくといいです。

とくに長期的に利用するなら、あまりにメニュー数が少ないと、どんなに美味しくても即マンネリ化して飽きてしまします。

たとえば週2〜3回ほどおかず宅配を利用するとしたら、月に10食前後は食べることになります。

そうなると、どんなに少なくても10種類以上はメニューが欲しいところですね。

メニュー数についても『食材宅配の比較表』でまとめているので、参考にしてみてください。

・子供向けのおかずがあるか確認する

せっかく料理を時短できても、子供のご飯を別に作るのでは大変ですよね。

大人の分も子供の分もまとめて用意できるように、「子供が食べやすいメニューやおかず」が豊富にあるかどうかも確認しておくといいです。

たとえば『オイシックス』のミールキットは、ハンバーグやミートボールなど子供向けメニューも豊富なので、みんなの食事をまとめて用意できますよ。

また温めるだけのおかず宅配なら『シェフの無添つくりおき』や『ツクリオ』は、子供も一緒に食べられるように味付けが工夫されています。

・続けやすい価格帯のサービスを使う

食材宅配もおかず宅配も商品の価格帯はさまざまです。

たとえば『コープ』などの生協系のサービスは全体的に価格が抑えられているので、スーパーと同じくらいの値段で買えるものが多いです。

一方、品質を重視している宅配サービスはやはり価格も高くなります。

そのため宅配サービスを選ぶ際は、「どんな品質を求めるか」と「どれくらいのコストなら許せるか」のバランスを取ることが大切です。

まずは「気になったものを実際に使ってみて、自分の家庭に合っているか確かめてから、継続するかどうかを決める」というのが手っ取り早いのでオススメです。

・添加物を避けたいなら無添加にする

体のために「なるべく無添加で安心感のある食べ物を口にしたい」という方もいますよね。

その場合は添加物の使用を厳しく制限しているなど、「無添加にこだわりのある宅配サービス」を選ぶといいですよ。

たとえば温めるだけのおかず宅配なら『シェフの無添つくりおき』がおすすめです。

プロの手作りで保存料・発色剤・着色料・化学調味料を一切使用しないなど、無添加に徹底してこだわっているので、子供にも安心して食べさせやすいです。

添加物の使用基準はサービスによって大きく異なるので、事前によく確認しておきましょう。

なお『無添加の宅配サービス』については以下の記事で詳しくお伝えしています。

無添加宅配おすすめランキング8選！充実の品揃え！国産100%も！

【ワカバの食材宅配】では「無添加宅配のおすすめ8社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、コープ、パルシステム、秋川牧園、ビオマルシェ、シェフの無添つくりおき、わんまいる、ビビットテーブルです。迷うならオイシックスが一番おすすめ。

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【比較表】食材宅配おすすめ16選

こちらに上記のポイントで比較した「食材宅配の比較表」を用意したので、参考にしてみてください。

※ヨシケイはミールキット専門の宅配サービスです（一部宅配弁当もあり）。

食材宅配のおすすめ10選に戻る>>

食材宅配に関するQ&A

最後に食材宅配・おかず宅配について、よくある疑問をまとめたので、参考にしてみてください。

・送料はどれくらいかかる？

厳密には利用するサービスや配達地域、注文の量などによって変わるので、ここでは大体の目安をお伝えします。

• 食材宅配：一定額以上の注文で「送料無料」になるところが多い
• おかず・弁当宅配：1回の配達につき800〜1,000円くらい

なので基本的に食材宅配もおかず宅配も一度にまとめて注文したほうが、コストを抑えやすいです。

ちなみに今回ご紹介した中では、ミールキット宅配の『ヨシケイ』は送料が完全無料、手作り惣菜の宅配『ツクリオ』は送料込みの商品代金となっています。

配達コストをなるべく抑えたいなら、このような宅配サービスを選ぶのも方法ですね。

>>お試し＆初回割引セットの一覧を見る

・不在の時に届いたらどうなる？

サービスによりますが、「再配達」か「置き配」になるものが多いです。

基本は「日時指定ができる宅配サービス」は不在時に再配達となり、「固定の曜日や時間に届く宅配サービス」は置き配となります。

たとえば今回ご紹介した宅配サービスは、以下のようになっています。

なお「置き配の宅配サービス」では、保冷剤やセキュリティBOXなども貸し出してくれるので、衛生面や防犯面でも心配はいりません。

また置き配の場所は玄関前など、事前にスタッフさんと打ち合わせて決定できます。

・配達のスキップや休止、解約などはできる？

もちろん、できます。

とくに今回ご紹介した食材宅配・おかず宅配は定期便に申し込んだとしても、途中でスキップや休止、解約などが可能です。

ただし「注文の締め切り日」を過ぎると変更できないので、必ず期日までに行ってくださいね。

食材宅配の
おすすめ16選を見る

【結論】食材宅配のおすすめはオイシックス

ということで今回ご紹介した「食材宅配のおすすめランキング」は以下のとおり。

※ヨシケイはミールキット専門の宅配サービスです（一部宅配弁当もあり）。

どれがいいか迷うなら、「品質のよい食材」が豊富で、「時短キット」も充実している『オイシックス』が一番おすすめです。

食材宅配の
【比較表】を確認する

ワーママ・子育て家庭におすすめの食材宅配＆宅配弁当10選！時短重視

【ワカバの食材宅配】では「働くママ向け宅配サービス10社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、コープ、ヨシケイ、パルシステム、ライフネットスーパー、シェフの無添つくりおき、ツクリオ、ナッシュ、わんまいる、ワタミの宅食ダイレクトです。

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産後・妊婦さん向け宅配弁当＆食材宅配10選！買い物・料理がラクになる

【ワカバの食材宅配】では「産後・妊娠中のママ向け宅配サービス10社」を比較してご紹介しました。具体的にはシェフの無添つくりおき、ツクリオ、ナッシュ、わんまいる、ワタミの宅食ダイレクト、コープ、オイシックス、パルシステム、ヨシケイ、ライフネットスーパーです。

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二人暮らし向け食材宅配10選！共働きの買い物・料理・マンネリを解消

【ワカバの食材宅配】では「二人暮らしにおすすめの食材宅配10社」を比較してご紹介しました。具体的にはオイシックス、コープ、ヨシケイ、生活クラブ、ライフネットスーパー、わんまいる、シェフの無添つくりおき、ミールセレクト、ナッシュ、ツクリオです。

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